تجربتي مع عصير البقدونس والزنجبيل، هناك الكثير من الوصفات المتعلقة في الأشياء الحيه مثل البقدونس والزنجبيل، فهي التجارب القوية جدا يمكن ان تحل الكثير من المشاكل الصحية فهي ايضا من اهم وابرز الأشياء التي تساعد في التنحيف خاصه ان البقدونس والزنجبيل من اقوى المشاريب، الذي يمكن خلطها مع بعضها البعض نجد ان هناك الكثير من الوصفات الصحية التي يمكنكم تناولها لكن هذه الوصفة عن تجربه كبيره جدا فهي شيء استثنائي ومميز اليكم هذه الخلطة على المميز، تجربتي مع عصير البقدونس والزنجبيل.
تجربتي مع عصير البقدونس والزنجبيل
لمزيج العشبي طعمه مميز للغاية لكثير من الناس ولكن هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي يعتبر الزنجبيل والبقدونس مفيدًا، اليكم هذه الوصفات المميزة:
يساعد في دوار الحركة
قد يساعد في إنقاص الوزن
محمل بمضادات الأكسدة
البقدونس مصدر جيد لفيتامين سي
قد يعزز جهاز المناعة لديك
الزنجبيل قد يساعد في الهضم
الزنجبيل مضاد للالتهاب
يستخدم كل من الزنجبيل والبقدونس منذ فترة طويلة كدواء تقليدي للمساعدة في تخفيف مجموعة واسعة من الأمراض. ومع ذلك ، لا يزال العلم خارجا عن فعالية العديد من هذه الادعاءات ، لذا فإنني سأأخذها بحذر
شاهد ايضا: حقيقة عودة هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر
مشروب البقدونس والزنجبيل والليمون للتنحيف عالم حواء
البقدونس بالزنجبيل له وصفة مميزة جدا يمكنك الحصول على أفضل الوصفات لكلا المكونين.
البقدونس من الخضار اللذيذة تم تصنيفها على أنها نكهة عشبية رائحة البقدونس لاذعة تمامًا ولكن هذه الرائحة تقل قليلاً والطعم هي تساعدك في الحفاظ على لياقتك.
الطعم والرائحة متماثلان تقريبًا ولكن الطعم يكون خافت بعض الشيء بمجرد أن تبدأ في وضعه في الماء الساخن مع الزنجبيل.
أن هناك أيضا القليل من الحلاوة الطبيعية للبقدونس لها القليل من الملوحة.
الزنجبيل من ناحية أخرى ، يجلب له نكهة الفلفل الحار الفريدة التي يشتهر بها.
يعمل الزنجبيل كأساس أو أساس لهذا التسريب العشبي أن جذر الزنجبيل الترابي مع نكهته اللاذعة والتوابل.
يمكن أن يكون شاي البقدونس في حد ذاته أمرا عاديا بعض الشيء.
إنه لذيذ ولكنه ليس لاذعًا بشكل مفرط مثل شاي الزنجبيل. لذلك عندما تمزج بين هذين.
تحصل على توازن جيد طالما أنك تحافظ على قياساتك في الميزان.
إذا كنت تستخدم الكثير من الزنجبيل ، فإنك تخاطر بإفساد البقدونس.
والعكس صحيح إذا كنت تستخدم الكثير من البقدونس.
فيديو حديث للوصفة
وصفة سريعة لصنع البقدونس والزنجبيل
إذا كنت ترغب في استخدام المكونات المجففة يمكنك استخدام حوالي ملعقة صغيرة من البقدونس وملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل المجفف المقطوع والمنخول وتنقع لمدة 10 دقائق. يمكنك أيضًا استخدام كيس شاي من شاي البقدونس وشاي الزنجبيل.
2-4 شرائح من جذر الزنجبيل بسمك 1/4 بوصة
1.5 ملعقة صغيرة من البقدونس الطازج
استخدم مياه الينابيع عالية الجودة أو مياه الصنبور المفلترة للحصول على أفضل نكهة.
يجب أن تكون درجة حرارة الماء 205 درجة فهرنهايت / 96 درجة مئوية
أضف الزنجبيل إلى الماء أثناء الغليان
ثم انقع البقدونس في الماء المنقوع بالزنجبيل لمدة 5-10 دقائق أو حسب الرغبة.
قم دائمًا بتغطية الشاي الخاص بك للحصول على أفضل النتائج
